فقدان الشعر هو واحد من أكثر الأمراض شيوعا التي يعاني منها كثير من الناس. ربما لديك نفس المشكلة. هناك عدة أسباب لماذا قد تفقد شعرك بسرعة. لكن لحسن الحظ لا يزال هناك أمل لأولئك منكم الذين يريدون حقا لوقف تساقط الشعر. اليوم سوف أضع بعض النصائح حول ما يمكنك القيام به لوقف ذلك.
محاولة للحد من مستوى التوتر
لا تجعلك تفقد أكثر من الشعر أسرع عندما يكون لديك مشاكل في تساقط الشعر. كثير من الناس يحاولون جاهدين لوقف تساقط شعرهم و تبدأ لتصبح أكثر من الاكتئاب. فقط لمعلوماتك ويمكن بالاكتئاب المبالغة في المشكلة.
استخدام المزيد من فيتامين C
زيادة كمية فيتامين (C) لمنع تساقط الشعر. فيتامين C يستطيع المساعدة على تدفق الدم إلى فروة الرأس وتقوية الأوعية الدموية ان تحمل الدم إلى مسام الشعر. شعرك سوف يكون قادر على النمو بشكل أسرع لأنه سيكون هناك مزيد من الدم في فروة الرأس.
هل يمكن الحصول على فيتامين (ج) من قبل العديد من الفواكه والخضروات المستهلكة؟
فهي فعالة جدا لنمو شعرك لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات التي يمكن أن تساعدك على التوقف عن فقدان شعرك وتنمو في الطريق الطبيعي.
الشيء الذي يجب أن تعرفه عن هذه الحلول هو أن ليس كل التكتيكات ونصائح ستعمل لكم جميعا. قد يجد بعض الناس حالات مختلفة عند استخدام هذه النصائح. فقط للتأكد من أنه يجب عليك الاتصال بالطبيب الشخصي إذا كانت المشكلة لا تزال مستمرة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
اذا كان لديك اى تعليق او استفسار يسرنا السماع منك
ملاحظاتكم تؤخذ بجدية كاملة وتعتبر دافعا لنا لتطوير منتجنا وتقديم الافضل