ازمة الشيب المبكر لدى النساء

 هو عملية طبيعية تحدث بحكم التقدم في السن و يتعرض له كل الناس ولكن هناك من الناس من يشيب في فترة مبكرة

اسباب ظهور الشعر الابيض:

مادة الميلانين الموجودة في بصيلات الشعر هي التي تعطي الشعر لونه الذي يظهر به فيحدث الشيب عندما تقل افراز مادة الميلانين الملونة للشعر نتيجة لاظهار الخلايا المفرزة بالشيخوخة.
واصبح شيب الشعر مشكلة لدى الشباب الذي لا يتعد سن الثلاثين بسبب كثرة التوتر والضغوط النفسية والعصبية وهناك ايضا عوامل تؤدي الى ظهوره:

1-ملوثات المياه
2-ملوثات البيئة
3-عوادم السيارات والمصانع
4-سوء التغذية :كثرة استخدام المواد الكيماوية في زراعة النباتات التي تاثر على صحة الانسان وينصح باتباع نظام غذائي متكامل غني بالحديد وفيتامين “ب” وحامض الفوليك وهي العناصر التي تساعد في تكوين مادة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر.
5-الصبغات الكيمائية: الكثرةمنها تؤثر على بصيلات الشعر وتسبب فقدان افراز مادة الميلانين
6-العوامل الوراثية: فلا شك أن للوراثة دورآ في الشيب المبكر للشباب ، فقد يكون أحد الأبوين مصابآ بخلل ما في التركيب الوراثي للخلايا الصبغية يعوق إفرازها لصبغة الميلانين الملونة للشعر ويورث هذا الخلل للأبناء.
7-تخلصي من الضغط النفسي:إذا كنت تعانين من مشاكل نفسية فاحرصي على علاجها خاصة الانفعالات الشديدة مثل الخوف والحزن فمثل هذه المشاكل قد تكون سببا رئيسيا  كما اشار بعض العلماء في ظهور الشيب المبكر.
8-الامراض العضوية: مرض الانيميا من اخطر الامراض التي قد تتسبب في الشيب المبكر،حيث انه ينتج عن نقص في فيتامين “ب "

علاج الشعر من الشيب:

يجب ان نعالج هبوط اوزيادة في افراز الغدد الدرقية التي قد تسبب ايضا الشيب المبكر أو الالتهابات أو حتى الاسترخاء والهدوء والراحة النفسية وتجنب القلق والتوتر.
يجب تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامين  " B'' والمعادن كالحديد والنحاس واليود ونجد الحديد في بعض الاطعمة ((السبانخ،الباذنجان،التفاح الرمان الموز والعسل الاسود)) واليود نجده فى ((الاسماك))

هل النساء أكثر عرضه للشيب المبكر؟

بالرغم من أنه ليس هناك فرق بين الإناث والذكور في حدوث الشيب الطبيعي إلا انه من الملاحظ أن الشيب المبكر يكون في النساء أكثر من الرجال، وذلك نظرا لتأثر الشعر بالعوامل الخارجية التي بالضرورة تصيب الشعر بخلل في تكوينه ومن أهم هذه العوامل شد الشعر وفرد الشعر بالمكواة والمواد الكيميائية.